โรคความดันโลหิตสูง
ความดันเลือดสูง หมายถึง ความดันเลือดขณะหัวใจบีบตัว เท่ากับหรือมากกว่า 140 มม. ปรอท หรือ ความดันเลือดขณะหัวใจคลายตัวเท่ากับ หรือมากกว่า 90 มม. ปรอท
สาเหตุเกิดจากพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม พฤติกรรมสุขภาพไม่เหมาะสม หรือเกิดจากโรคประจำตัวที่เป็นมาก่อน
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เป็นคือ ไขมันสูง อ้วน เบาหวาน
*อ้างอิงจากคู่มือโรค โดย ปราณี ทู้ไพเราะ
วิตามิน และเกลือแร่ที่ช่วยลดความดันเลือด
วิตามินบี3 ลดความดันโลหิต
วิตามินซี ลดความดันโลหิต
วิตามินดี ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม
วิตามินอี ลดการเกาะตัวของไขมันในผนังหลอดเลือด
แคลเซียม ช่วยรักษาระดับความดันโลหิต
*ที่มา: www.siamhealth.com
